Боль в крестце: описание, характер, локализация и лечение. При каких заболеваниях боль отдает в крестцовую область?

ГЛАВНЫЙ КИТАЙСКИЙ ВРАЧ ПО СУСТАВАМ ДАЛ БЕСЦЕННЫЙ СОВЕТ:
ВНИМАНИЕ! Если у Вас нет возможности попасть на прием к ХОРОШЕМУ врачу - НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ! Послушайте, что по этому поводу говорит ректор Китайского медицинского университета Профессор Пак.

И вот какой бесценный совет по восстановлению больных суставов дал Профессор Пак:

Читать полностью >>>

Различные болезни, вызывающие боль

Порой боли не связаны с патологиями спины. Их виновниками выступают следующие проблемы:

  • кишечных дисфункций;
  • урологических болезней;
  • патологий в подвздошных и тазовых венах;
  • новообразований;
  • поражений стафилококками, стрептококками, туберкулезной палочкой;
  • сбоев в обменных процессах – остеопорозе, остеомаляции.

У женщин боль в крестце возникают из-за следующих факторов:

  • на поздних этапах вынашивания плода;
  • наружный эндометриоз, когда клетки эндометрия распространяются на рядом находящиеся органы;
  • задний параметрит – дискомфорт нарастает вследствие чрезмерной физической активности;
  • раковые процессы в матке, ее выпадение или опущение.

В перинатальном периоде, появляются неприятные импульсы вследствие таких факторов:

  • гипертонус матки;
  • смена положения плода, его излишняя активность;
  • если эмбрион располагается затылочно, давит на поясницу.

У мужчин болит крестец часто вследствие хронического простатита, аденомы простаты.

Каждый человек сталкивался с болями в поясничной области, и нередко неприятные ощущения отдавали ниже, затрагивая крестцовый отдел. Чаще всего болевым ощущениям предшествует избыточная физическая нагрузка, высокая активность, резкий поворот или неправильный наклон. Такие приступы все стараются устранить подручными средствами и разнообразными лекарствами, не подозревая, что за люмбалгией могут скрываться серьезные заболевания костно-мышечной системы человека в определенной области.

Обратите внимание на уникальное средство от остеохондроза, артроза и травм!

Гель «Дедушкин секрет» — первый российский препарат, дающий возможность восстановить хрящевую ткань в суставах без хирургического вмешательства и инъекций.

Больше об этом средстве вы можете узнать по ссылке дальше – Крем «Дедушкин секрет».

Боль в крестце: описание, характер, локализация и лечение. При каких заболеваниях боль отдает в крестцовую область?

Болезни пояснично-крестцового отдела позвоночника встречаются часто, что связано со сложностью анатомического органокомплекса. Большая часть нагрузок направленна именно на эту область, так как она может выдерживать вес, во много раз превышающий массу человека. Ортопедические и неврологические патологии могут возникать на фоне избыточного веса, неадекватной физической нагрузки, травм бедра, врожденных аномалий и пр.

По статистике 76-ти процентам пациентов в диагнозе ставят остеохондроз. При такой патологии межпозвоночные диски подвергаются медленному разрушению, в результате чего возникают защемления нервных отростков, и начинают болеть мышцы ног. Если проигнорировать лечебную терапию, то в дальнейшем начинает развиваться спондилез, воспаление и дегенеративные процессы перемещаются на другие диски. Со временем отдельные сегменты позвоночных дисков начинают разрастаться, образуя костные наросты – остеофиты.

Патогенез любых болезней этого отдела начинается с распада веществ, отвечающих за эластичность межпозвонковых дисков. В дальнейшем негативному влиянию подвергаются соединительные и суставные ткани. На фоне таких изменений существенно ослабевают костные сегменты позвоночника, включая срощенные крестцовые.

Практически всегда заболевания возникают из-за чрезмерной нагрузки. Давление неравномерно распределяется по фрагментам позвоночника, так как функционально и анатомически самой выносливой является поясница. Но поднимаемые килограммы воспринимаются в два раза больше, чем есть на самом деле. Легко просчитать, что человек с весом в 60 кг дает нагрузку на поясницу равную 120 кг, а если добавить поднятие существенной тяжести, то диски сильно приближаются друг другу и травмируются из-за трения.

Таким образом, тех людей, которые вынуждены часто носить тяжелые предметы, сопровождают боли в пояснично-крестцовом отделе.

Существует еще множество факторов, которые способствую возникновению болезней и спазмов в области поясницы и крестца:

  1. Отсутствие регулярных физических нагрузок. В современном мире потребности человека сводятся к работе, чаще всего в сидячем положении, и интересному времяпровождению. Если раньше люди прогуливались в парках, ходили в кино или на выставки, то сейчас все это заменяет компьютер или спутниковое телевиденье. Длительная статическая нагрузка приводит к уменьшению спинномозгового столба и защемлению нервных отростков с последующей люмбалгией.
  2. Чрезмерные динамические нагрузки на двигательный аппарат. Это касается профессиональных спортсменов и людей с тяжелой физической работой. Для поддержания поясницы следует использовать специальные корсеты или пояса, предотвращающие сильное сдавливание дисков и равномерно распределяющие вес.
  3. Искривление осанки. Это касается положения спины не только во время ходьбы, но и в сидячем положении. Важно следить за правильным анатомическим расположением позвоночника. Это поможет предупредить развитие всевозможных дефектов опорно-двигательного аппарата и смещения позвонков.
  4. Неравномерное развитие поддерживающего спинного корсета. С такой проблемой сталкиваются люди, которые нагружают только одну сторону тела. Часто это происходит при ношении тяжестей в одной руке. Для предотвращения таких проблем следует равномерно распределять вес на две стороны.
  5. Плоскостопие. Любая стадия этой патологии влияет на перераспределение веса по отделам позвоночника. Для профилактики следует приобретать индивидуальные стельки, которое будут минимизировать и исправлять существующую проблему. В запущенных формах целесообразно приобретать специализированную обувь, изготавливающуюся на заказ.
  6. Врожденные заболевания. Многие болезни, передаваемые по наследству или сформировавшиеся во время беременности матери, могут негативно сказываться на состоянии костной и соединительной ткани. Снизить риск проявления можно регулярной лечебной гимнастикой и устранением всех неблагоприятных факторов.
  7. Старые травмы. Не всегда получение травмы в области спины стимулируют человека к походу в больницу. Чаще всего используются подручные средства обезболивания и, при прекращении неприятных ощущений, забывается и сам удар. Такая небрежность по отношению к здоровью со временем может перерасти в серьезные проблемы, ведь даже микроскопическая трещина становится причиной многих патологий.
  8. Плохое питание. Все клетки нуждаются в питательных компонентах, которые помогают системам организма выполнять функции в необходимых размерах. Недостаток любых витаминов или минералов приводит к клеточному голоданию и сбою в основных процессах жизнедеятельности.

К другим неблагоприятным факторам можно отнести плохую экологию, пожилой возраст, вредные привычки, регулярные переохлаждения, нарушения в гормональном балансе, хронические заболевания, травмы в молодости и пр. По отдельности эти признаки не всегда являются причиной возникновения патологий в пояснично-крестцовом отделе, но совпадение нескольких может привести к неблагоприятным последствиям.

Симптомы и клинические проявления зависят от стадии патологии и сопутствующих заболеваний, которые выявляются после обследования. Чаще всего начало болезни протекает латентно и больной обращается к врачу за помощью на второй или третьей стадии, когда начинает сдавливаться нервный корешок и возникает боль.

Симптомы заболеваний пояснично-крестцового отдела позвоночника проявляются:

  • Существенным ограничением амплитуды движения;
  • Повышенной раздражительностью и склонностью к стрессам;
  • Периодическими сбоями в потоотделении;
  • Слабостью и чрезмерно быстрой утомляемостью;
  • «Заклиниванием» поясницы в одном положении;
  • Сдавливанием нервных корешков;
  • Люмбалгией различной интенсивности, отдающей в область копчика или ягодиц;
  • Неприятными ощущениями в ногах (бегающие мурашки, покалывание, жжение и пр.);
  • Сбоями в работе менструального цикла;
  • Варикозными заболеваниями;

Существует также много причин не связанных с проблемами в самом крестце, например, различные заболевания:

  • Остеохондрозили смещение позвонков пояснично-крестцового отдела (спондилолистез). Сакродиния при спондилолистезе появляется из-за смещения позвонков, которое обусловливает сужение позвоночного канала и защемление нерва. При этом боль чаще всего появляется после физической активности или при резких движениях, и отступает после того, как отдохнешь. Болит в области крестца и копчика, так как они непосредственно связаны с позвоночником. О лечении ущемления седалищного нерва в домашних условиях читайте здесь.
  • Причиной сакродинии могут стать врожденныеаномалии развития пояснично-крестцового отдела позвоночника (например, люмбализация, сакрализация, а также незаращение дуги позвонков). При таком заболевании, как незаращение дуги позвонка (в поясничном отделе), спинномозговой канал не закрыт, что приводит к появлению грыжи или даже к выпячиванию спинного мозга.

    Люмбализацией называется образование еще одного поясничного позвонка из крестцового. При сакрализации происходит сращивание позвонков пояснично-крестцового отдела, что приводит к уменьшению их количества.

    Боль имеет непостоянный характер, чаще проявляется при длительной физической активности или резких неправильных движений.

  • Тромбофлебит подвздошных и тазовых вен. Кроме боли, симптомами тромбофлебита являются: повышенная температура, интоксикация, посинение и отек в месте образования тромба.
  • Инфекционные заболевания, вызванные стафилококками или колиподобными бактериями, а также туберкулез. Симптомом таких заболеваний может быть хронические боли в крестце, которые не исчезают даже после отдыха и проявляются сильнее при физических нагрузках.
  • Метаболические заболевания костей. К таким заболеваниям относится остеопороз, при котором кости истончаются и меняется их структура. Симптомом остеопороза является болевой синдром, который может распространятся в область таза, поясницы, крестца. Также больной испытывает боль в конечностях и стопах.

У женщин сакродиния может возникать при различных гинекологических заболеваниях, при менструации, во время беременности:

  • Эндометриоз – разрастание клеток эндометрия (внутреннего слоя матки) за свои пределы. Вызывает ноющие боли в области таза, поясницы и внизу живота, которые могут появляться периодически и усиливаться во время менструации. Один из симптомов эндометриоза – нарушение месячного цикла.
  • Параметрит – воспаление параметрия (ткань, окружающая матку). Это заболевание может возникнуть в результате перенесенных операций, абортов или после родов. При параметрите больная чувствует режущую или колющую боль в области живота, которая отдает в поясницу или крестец. Параметрит сопровождается нарушением менструального цикла, роботы нервной и сердечно-сосудистой системы, повышенной температурой тела, ознобом и головными болями.
  • Воспаление придатков яичников.
  • Также сакродиния у женщин может возникать во время беременности из-за положения плода, при котором он давит на крестцовую кость, или как следствие постоянного выгибания поясницы (особенно на последних месяцах и с большим животом), и сильного напряжения мышц при смене положения плода.
  • Боль при менструации часто рассеивается и иррадирует в крестцовую область.
  • Рак шейки матки или ретроверсия (неправильное положение матки) приводит к натяжению маточно-крестцовых связок и вызывать болевые ощущения в области таза и спины. У больных раком появляются водянистые или кровавые выделения, боль при мочеиспускании и затруднения при дефекации.
  • Варикозное расширение вен – нарушения кровотока в ногах и, как следствие, расширение вен. Встречается чаще всего именно у женщин. Симптомы заболевания: боль в конечностях и отек, который усиливается с прогрессирование болезни, вены начинают выпирать и становится плотнее.

Симптоматика

В зависимости от причины, вызвавшей дискомфорт, он имеет разный тип. По типу болевых ощущений и сопутствующей симптоматике можно предположить,  какой патологический процесс протекает в организме. Потому характер симптомов играет важную роль в ходе диагностических процедур.

Ноющая боль в крестце, отдающая в ногу, может вызываться:

  1. Гинекологическими патологиями (необходимо обратить внимание на сопутствующие симптомы);
  2. Радикулитом, защемлением, синдромом «конского хвоста», остеохондрозом в хроническом течении (неприятные кратковременные ощущения, возникают при нагрузках, длительной гиподинамии);
  3. При гипертонусе мышц дискомфорт разлитой, проявляющийся при статической/динамической нагрузке на пояснично-крестцовый отдел;
  4. Воспалительные процессы в нижних отделах кишечника порой вызывают такие симптомы, когда кишечник заполнен.

Тянущая болевая симптоматика характерна при:

  1. Гинекологических заболеваниях, во время предменструального синдрома, менструации;
  2. Новообразованиях, когда тянущие ощущения вызывает сама их масса в организме;
  3. Гипертонус мышц способен вызывать разнообразную по типу ощущений симптоматику.

Сильные боли в крестце, отдающие в ноги – признак заболевания опорно-двигательного аппарата. Возникают при сильном защемлении нервной ткани. Могут быть спровоцированы патологиями:

  • Радикулитом, защемлением, синдромом «конского хвоста» в остром течении. Усиливаются при любой физической активности, присутствуют более или менее выраженными почти постоянно;
  • Остеохондрозом, грыжей, протрузией в период обострения. Сопровождаются чувством скованности в пояснице, усиливаются при наклоне, длительной гиподинамии;
  • Анальными трещинами, геморроем. В этой ситуации боль острая, режущая, появляется/усиливается только при попытках дефекации;
  • Миозитом, для которого характерно менее локализованное, более размытое распространение боли в нижних отделах спины. Протекает с чувством скованности, уменьшением подвижности пораженного отдела.

От причин, чаще всего, не зависит то, в какую именно ногу отдает боль. Это зависит только от того, в какую из двух конечностей иннервирует нерв, вблизи которого развивается патологический процесс. Но есть некоторые закономерности, которые имеют место наиболее часто:

  • При гинекологических патологиях дискомфорт возникает в обеих ногах, по внутренней, задней сторонам бедер;
  • При миозите боль отдает в обе ноги, так как процесс разлитой;
  • Также обстоит дело с гипертонусом, спазмом мускулатуры в глубоких слоях.

Иные закономерности в локализации болей по сторонам отсутствуют.

Применение народных средств

Народные лекари имеют в своем арсенале много рецептов, которые помогут устранить боль в крестце. Среди наиболее эффективных можно отметить следующие:

  1. Взять 100 грамм соли и растворить ее в литре горячей воды. Смочить салфетку в соленой воде и приложить к болезненному участку. Компресс лучше делать на ночь. Сверху прикрыть шарфом или платком.
  2. Очистить черную редьку, измельчить на терке. На болезненную зону крестца приложить салфетку, предварительно смоченную растительным маслом, а сверху измельченную редьку. Накрыть сверху полиэтиленом и укрыться теплым одеялом. Держать компресс до того момента, пока можно терпеть жжение.
  3. Если боли спровоцированы остеохондрозом, можно делать компресс с медом. Для этого необходимо: смешать 100 грамм меда и 50 мл сока алоэ, добавить 150 мл спирта или водки и настаивать 10 часов. В приготовленный состав опускать салфетку и прикладывать ее к больному месту. Держать до высыхания. Процедуру повторять два раза в сутки.

Использовать народные рецепты лучше после совета с лечащим врачом.

Характер и локализация болей

Боль в крестце: описание, характер, локализация и лечение. При каких заболеваниях боль отдает в крестцовую область?

Причиной сакродинии может стать смещение крестово-подвздошного сочленения, которое имеет либо врожденных характер, либо происходит в результате травмы. Смещение бывает двух видов: смещение правых тазовых костей и левых, при этом симптомы для каждой стороны разные.

О симптомах и лечении смещения позвонков поясничного отдела читайте здесь.

При смещении левой части нарушается циркуляция крови в левой ноге, возникают боли и отек левой ноги, судороги, нарушения в работе сердца или легких, ослабленный иммунитет, частые запоры, прибавка в весе.

Если проблема в смещении правой части крестово-подвздошного сочленения, то наблюдаются такие симптомы: боль в правой ноге, судороги, страдают желудок, печень и кишечник, возможны частые поносы, и, наоборот – потеря веса.

Если сакродиния является результатом травмы, то после нахождения в состоянии покоя этот симптом проходит через пару недель. Если же боль не прекращается, то следует обратиться к врачу. О том к какому врачу обратиться если болит спина читайте здесь.

Ноющая или тянущая боль в крестце может свидетельствовать о смещении позвонков, называемого спондилолистезом.

Также такой симптом появляется при злокачественных и доброкачественных опухолях, или воспалительных процессов в органах малого таза. У мужчин такая боль может быть признаком хронического простатита.

Боль, возникающая одновременно и в крестце, и в копчике – это, скорее всего, последствие травмы. В зависимости от тяжести ушиба, боль бывает острой или ноющей, появляется время от времени.

Если вас беспокоит тупая, ноющая боль в области крестца и поясницы – это может быть симптом остеохондроза или межпозвоночной грыжи поясничного отдела.

В этом случае болевой синдром проявляется при долгом нахождении в сидячем положении или после физических нагрузок. Также боль одновременно и в крестце, и в пояснице говорит о нарушениях в работе кишечника, тромбофлебите и варикозном расширении вен.

О том как и чем лечить ушиб копчика при падении читайте здесь.

Спазмы обычно локализуются в поясничном отделе, нередко боль в крестце отдает в ногу, пах, спину, появляется при сидении. Их характер зависит от причины, бывает ноющим, острым, резким, приступообразным, слабо выраженным.

К общим проявлениям относят следующие состояния:

  • тянущие боли, способные усиливаться при хождении;
  • сковываются движения;
  • спазмы отдают в другие части тела;
  • боли нарастают в лежачем положении на твердой поверхности.

Зависимо от изначальной причины, возникают еще дополнительные признаки.

Частые боли в области крестца ноющего типа сигнализируют об инфекционной, метаболической, опухолевидной природе патологии. Симптоматика нарастает к ночи и не устраняется даже после отдыха. Причинами выступают раковые болезни с метастазами (в легких), поражение щитовидки, ЖКТ и почек, множественная лимфома.

Еще проявляются спазмы при спондилолистезе. Это явление провоцируется смещением 5-го поясничного позвонка сзади и спереди. Иногда оно развивается при травмах или воспалениях крестцово-подвздошных связок.

Такой дискомфорт нередко провоцируются травматическим повреждением либо воспалительным нарушением в суставе, соединяющем крестец с копчиком. К примеру, толчком для развития костной мозоли служит многолетняя травма. Кроме мозоли, появляются отложения солей, сустав становится тугоподвижным. Человеку тяжело сменить позицию – при вставании со стула, возникают сложности с распрямлением, а при длительном сидении – тяжело нагнуться. Спазмы носят тупой, монотонный характер, но бывают в виде острых приступов. На рентгеновских изображениях деформации редко выявляются.

Нередко боли в крестцовом отделе позвоночника и одновременно в пояснице сигнализируют о хондрозе. Тогда дискомфорт носит тупой, тянущий характер, нарастает во время движений и долгого нахождения в одной позиции.

Провокаторами обычно выступают следующие заболевания:

  • грыжа в позвонках: дискомфортные импульсы отдают в пах, ноги, отмечаются с утра и снижаются к вечеру;
  • разные поражения тазовых и подвздошных вен, варикоз;
  • кишечные дисфункции: воспалительные нарушения в сигмовидной кишке, скопление в ней кала или камней.

Такие боли в пояснично-крестцовом отделе позвоночника отмечаются у лиц любых возрастов.

Дискомфорт способен проявляться в случае воспаления или повреждения сустава, боль ощущается в левой или правой стороне. Это явление возникает вследствие смещения костей таза, сопровождается сбоем кровообращения в одной из ног. Помимо спазмов, человек ощущает регулярно судороги, слегка хромает. Если болит крестец справа – проблема кроется в правой ноге, когда ноет слева – в левой конечности.

Признаки смещения правых костей таза:

  • снижение веса;
  • постоянное расстройство стула;
  • сбои в пищеварительной системе;
  • нарушения печеночной функции.

Когда речь идет о смещении левых костей таза, наблюдаются следующие состояния:

  • резкое увеличение массы тела;
  • понижение защитных свойств;
  • нарушения работы сердца;
  • частые запоры.

У мужчин такие симптомы иногда свидетельствуют о хроническом простатите, у женщин – раковом процессе в матке.

Способы лечения

Лечение боли в крестцовом отделе зависит от провоцирующих ее факторов. Основной целью терапии является обезболивание и снятие прочих симптомов.

Обезболивание

Для снятия болевого синдрома применяются анальгетики. Лучшим терапевтическим эффектом обладают нестероидные средства.

Если боль очень сильная, необходима блокада посредством введения анестетиков в активные болевые точки. Иногда инъекции таких препаратов комбинируются с кортикостероидными медикаментами.

Иглоукалывание снимает воспаление, боль, освобождает нервные корешки

Массаж считается одним из самых эффективных методов терапии при болевом синдроме в спине и пояснице. Он способствует снижению интенсивности болезненных ощущений, улучшает кровообращение тканей, лимфоотток и снимает отечность.

Посещение массажного кабинета необходимо согласовать с лечащим врачом. Как и любой другой метод терапии, массажные манипуляции имеют ряд противопоказаний. При межпозвоночной грыже такой способ лечения применять запрещено.

В случае смещения костей и органов малого таза целесообразно обратиться к мануальному терапевту, который сможет восстановить их естественное положение.

Физиотерапия

Дискомфорт в спине и пояснице лечат при помощи таких физиопроцедур:

  • УВЧ;
  • СМТ;
  • магнитотерапия;
  • грязевые ванны;
  • электрофорез и прочие.

Основная цель физиотерапии – снятие отечности и купирование воспаления. Такой метод лечения поможет пациентам скорее выздороветь и вернуться к полноценной жизни.

Лечебная гимнастика

Боль в крестце: описание, характер, локализация и лечение. При каких заболеваниях боль отдает в крестцовую область?

Приступать к выполнению ЛФК и прочим тренировкам разрешено только в период восстановления. При сильных болях в крестцовом отделе предпочтительно применять другие методы терапии, так как в это время спине необходимо дать расслабиться и обеспечить покой.

Примерный комплекс гимнастики при боли в крестце:

  • подтягивание коленей к груди в положении лежа на спине, при этом необходимо стараться не отрывать поясницу от пола;
  • поочередное подтягивание ног к груди, при этом вторая нога должна быть вытянута на полу и оставаться ровной;
  • упражнение на четвереньках – спина выгибается дугой, голова опускается к груди и наоборот: спина прогибается, а голова запрокидывается назад.

Корсетирование

Снять боль помогает иммобилизация и ограничение подвижности крестцового отдела. Больным назначается использование полужестких ортезов, которые прочно фиксируют необходимые области позвоночника.

Носить корсет придется до тех пор, пока боль полностью не исчезнет. В случае рецидива ортез необходимо надеть снова.

Чтобы получить максимальный лечебный эффект от использования, нужно правильно подобрать размер корсета. Сделать это поможет лечащий врач. Приобретать приспособления лучше в специализированных магазинах и клиниках. Это позволит исключить вероятность покупки подделок корсетов известных производителей.

Профилактика и восстановление после патологии

Предотвратить развитие/обострение патологий позвоночника поможет:

  1. Избегание сквозняков, переохлаждений;
  2. Дозированная физическая активность – избегание гиподинамии, перегрузок;
  3. Здоровый образ жизни, отказ от вредных привычек;
  4. Правильное питание, употребление достаточного количества витаминов.

Своевременное лечение возникающих заболеваний не дает возможности перерасти им в хроническую форму.

Полностью предотвратить развитие болей в поясничной области – невозможно. Существует ряд превентивных мероприятий, которые помогут избежать максимально подобных явлений.

  1. Врачи советуют заниматься аэробикой, плаваньем, легкой атлетикой, йогой.
  2. Нельзя сидеть на твердой поверхности, голом полу, отказаться от курения. Никотин способствует замедлению выздоровления, ослабляет кровообращение.
  3. Занятия физкультурой и прогулки на свежем воздухе улучшают общее состояние, служат профилактикой различных инфекционных болезней. Главное, одеваться по погоде и умеренно заниматься спортом.

Еще нужно питаться сбалансировано, избегать уличной еды, потреблять витамины 1 раз в полгода.

Чтобы обезопасить себя от болезненных ощущений в крестцовой области, специалисты советуют придерживаться следующих рекомендаций:

  • Регулярно проходить полное медицинское обследование, раз в 6 месяцев;
  • Стараться избегать поднятия тяжестей, чрезмерных нагрузок на спину;
  • Женщинам в возрасте от 35 лет следует ограничить пребывание на каблуках, так как они прибавляют 10 кг к общей нагрузке н нижнюю поясничную область, захватывающую крестец;
  • Отказаться от вредных привычек;
  • Наладить грамотный режим питания, включить в рацион продукты, содержащие кальций, фосфор и железо, — это необходимо для укрепления костных тканей и защитных функций иммунитета;
  • Отказаться от беспорядочных половых контактов, чтобы обезопасить себя от заражения инфекциями;
  • Спать на плоской поверхности, жестком матрасе, — это полезно для позвоночника, поясницы и крестца.

    Причины болей в области крестца у мужчин и женщин

При появлении неприятных ощущений необходимо срочно обратиться к врачу. Не стоит заниматься самолечением без рекомендаций доктора.

Оказание первой помощи: снятие болей

Поскольку боли в крестце и боли в копчике обусловлены различными причинами, диагностику начинают с опрашивания больного, оценки клинической картины. Сопутствующие признаки и жалобы помогают докторам установить дальнейшую диагностическую схему. Внешних проявлений не достаточно, чтобы определить проблему.

  • рентгенологическое обследование;
  • КТ и магнитно-резонансная томография.

Помимо этого, назначается ультразвуковое исследование органов малого таза, брюшины. Больной обязательно сдает кровь и урину на анализ. После прохождения мероприятий, медик устанавливает диагноз или дает направление на дополнительное дифференциальное диагностирование.

Как лечить боль в крестце?

Борются с проблемой в зависимости от ее причины. Терапия состоит из следующих мероприятий.

  1. Нестероидные противовоспалительные медикаменты. К наиболее эффективным относят Кеторол, Диклоран.
  2. Миорелаксанты. Они снижают напряжение мышц, способствуют их расслаблению, притупляют боль. Широко назначают Баклофен, Тизанидин, Мидокалм.
  3. Одноразово употребляют диуретик. Назначают Верошпирон, который устраняет отек, усиливает микроциркуляторные процессы. Поясницу стягивают полотенцем или специальным поясом, тогда мышцы с костями будут в стабильной позиции.

Внимание! Приведенные средства влекут за собой множество побочных явлений, обладают широким списком противопоказаний. Их нужно употреблять только по инструкции.

Боль в крестце: описание, характер, локализация и лечение. При каких заболеваниях боль отдает в крестцовую область?

Если не было выявлено причины болей, вначале измеряют температуру. Это поможет выявить наличие воспалительного процесса. Далее, оценивают клиническую картину. К общим медикаментам, часто назначаемым при отсутствии диагноза – Ибупрофен, Диклофенак.

Устранить дискомфорт можно несколькими способами.

  1. Спазмолитические средства – Нурофен, Нимесулид, Тамипул, Идупрофен.
  2. При сильных болях, прибегают к блокадам. Их проводят с помощью уколов Новокаина, Кеналога, Линдокаина. Препараты колют внутримышечно в область крестцового соединения в болезненную точку. За счет анестезии, блокируются болевые импульсы, оказывается антивоспалительное действие.
  3. Хирургическое разрешение. Назначается в тяжелых случаях.

После купирования острых болей, проводится терапия для устранения первопричины. Если этого не делать, болевые ощущения будут повторяться.

Мануальные методы назначаются для понижения интенсивности болей, восстановления нормального положения тазовых органов (при смещении), снятия напряжение мышц, улучшения кровоснабжение и оттока лимфы из области таза. Массажи дают кратковременный результат, но служат хорошим дополнением к остальным методам.

Многие прибегают к иглоукалыванию, но врачи неоднозначно относятся к такой процедуре. Если проводить такие мероприятия, то нужно помнить о возможных рисках, применять только стерильные иголки одноразового использования и обращаться только к специалистам с отзывами. Иногда акупунктура не несет пользы, а деньги потрачены зря.

Физиотерапия

Манипуляции ослабляют напряжение, ускоряют процесс выздоровления вследствие погашения воспалений и отека. Физиотерапия еще реанимирует объем движений в пораженной части и ягодицах. Конкретные процедуры назначаются индивидуально.

боли к крестце: причины, симптомы

В реабилитационной фазе, характеризующейся слабыми болевыми импульсами, врачи советуют заниматься лечебной физкультурой – комплекс занятий на растяжку. Делать упражнения необходимо спокойно, ритмично. Вначале, повторять по 15 раз каждое, а еженедельно увеличивать это число на 5 раз.

  1. Руки вытянуть вдоль тела, согнуть ноги. Мышцы живота напрячь, руки положить на живот. Ягодицы должны выпирать вперед. Повторять движения 15 раз.
  2. Лежа на спине, руки вытянуть вдоль. Верхнюю часть туловища приподнять. Ноги не должны отрываться от пола. В течение 15 секунд, удерживать позицию. Верхнюю область тела опустить, отдохнуть 10 минут. Повторять занятие 15 раз. Если болей при этом не возникает, можно увеличить количество упражнений.
  3. Согнуть ноги, лежать на спине. Левую руку положить на колено, правую ногу согнуть. Делать упражнения усиленно по 10 раз.

Курс длится до тех пор, пока не исчезнут дискомфортные ощущения.



Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector